NİSANDiyetisyenlere göre, “Kuzu etinin en taze ve lezzetli zamanı olan bu ayda et olarak kuzu etini tercih edin. Sütlü, hafif tatlılar pişirin. Sabah kahvaltısında ve geceleri yatmadan önce bir bardak süt için.” Balık: Kalkan, kılıç, kırlangıç, tekir, barbunya, mercan, kayabalığı, midye.Sebze: Taze soğan, taze sarımsak, kuşkonmaz, taze kekik, bakla, marul.Meyve: ErikMAYISDiyetisyenler, “Çilek