18 Şubat 2009 Çarşamba

ÇOCUKLARIMIZA ÇORBA(SEMİZOTU ÇORBASI)




SEMİZOTU ÇORBASI

Malzemeler:
  1. 200 gr.semizotu
  2. 1 rendelenmiş patates
  3. 1 yemek kaşıgı kırmızı mercimek
  4. 1,5 su bardagı sıcak su
  5. 1 yemek kaşıgı zeytinyagı
  6. tuz(1 yaşından büyük çocuklar için deniz tuzu)

Zeytinyagında patates ve ayıklanıp yıkanmış semizotu 1-2 dakika pişirilir.Sıcak su eklenir.Kaynamaya başlayınca yıkanmış kırmızı mercimek eklenir.15 dakika kaynatılır.En son tuz eklenip altı kapatılır.İstenirse blenderdan geçirilir.

Not:Semizotunun Faydaları:Kanı temizledigi,sinir krizlerini önledigi,beyin yorgunlugunu aldıgı,böbreklerdeki kum ve taşları döktügü klinik araştırmalarda tespit edilmiştir.

Afiyet olsun.

0 yorum on "ÇOCUKLARIMIZA ÇORBA(SEMİZOTU ÇORBASI)"

Yorum Gönder